基础期15 天
10月30日 — 11月13日
合计 9.5 小时 · 每天约 39 分钟
词汇打底 + 听力精听入门,先解决听不懂、读不快
输入考试日期,先给剩余天数,再把剩下的时间拆成基础、强化、冲刺三段,落到每周的篇数与词量。
今天是 2026年10月30日 周五(北京时间)
距离 2026年12月12日(周六)还有
43 天
含今天算作第 44 天 · 折合 6 周零 1 天 · 总可用约 61.4 小时
考哪一级
目标总分(710 分制)
听力与阅读按"篇"给,写作翻译按"篇"给,背词按"个"给;篇数都是整篇,宁可少一篇也别省复盘。
10月30日 — 11月13日
合计 9.5 小时 · 每天约 39 分钟
词汇打底 + 听力精听入门,先解决听不懂、读不快
11月14日 — 11月28日
合计 7.4 小时 · 每天约 30 分钟
按题型刷真题,错题归类,阅读限时训练
11月29日 — 12月11日
合计 3.8 小时 · 每天约 17 分钟
整套限时模考 + 作文翻译熟练化
四级425 分是多数学校和用人单位看的那条参考线,客观题答对六成左右,作文翻译拿到及格档就够。
听力:短篇新闻 7 题、长对话 8 题、听力篇章 10 题;阅读:选词填空 10 题、长篇匹配 10 题、仔细阅读 10 题。客观题按题给分,写作翻译按档整块评分,折算题数只作备考参照。




官方不设"及格线",成绩单上只写分数。425 分是很多学校和用人单位自己划的参考线,用来判断能不能报下一级别、能不能抵学分。具体认不认这条线,以本校教务处通知为准。
页面默认按上半年 6 月、下半年 12 月的第二个周六预填,只作占位。实际日期以教育考试院公告、学校教务处通知和准考证为准,个别学校会把考场安排在校内不同日期,报名后务必看准考证。
按真正能坐下来学的时间填。填 10 小时,表里会拆成听力 4 小时、阅读 3 小时、写作翻译 2 小时、背词 1 小时。填得比实际高,得到的只是一张完不成的清单。
有用。两周以内只剩冲刺期,表里不会再给你排基础任务:隔天一套真题限时做完,作文和翻译各写两篇,错题只看重复出错的那几类。
分值结构一样:总分 710,听力与阅读各占 35%,写作与翻译各占 15%。差别在时长和难度:四级 140 分钟(09:00—11:20),六级 145 分钟(15:00—17:25),六级听力语速更快、阅读长难句更多。
不含今天 = 考试日减今天,回答"还能完整复习几天";含今天 = 再加 1,回答"从今天数,考试是第几天"。两个都对,只是口径不同,所以并排放,不用你猜。
听力按每篇精听 25 分钟(听写 + 跟读 + 复盘)估,阅读按每篇 20 分钟(限时 + 精读)估,写作按每篇 40 分钟(写 + 改)估,背词按每个词 1.5 分钟含复习估。时间不够就减篇数,别减复盘。
页面会提示这场已经过去,并给出一场还没到的日期做参考。已经考完的那场成绩查询走教育考试院官网,这个页面只算日期与任务,不查分。
页面默认考试日期按往年惯例预填(2026年12月12日),只作占位;下一场约为 2027年6月12日。实际日期以教育考试院公告、学校教务处与准考证为准。