宝宝身高体重标准表
输入出生日期与性别，按 WHO 0-5 岁标准查该月龄的身高体重范围。填上当前身高体重，可以看处在什么位置。
月龄
12 个月 0 天男童
75.7 cm · 9.6 kg
是 12 月龄中位数（未填当前身高体重）
- 身高参考70.3 - 81.1 cm · 中位 75.7
- 体重参考7.5 - 11.7 kg · 中位 9.6
- 身高位置未填身高留空不判断
- 体重位置未填体重留空不判断
- 一个月后13 月龄约 76.8 cm / 9.8 kg
范围为中位数 ±2 个标准差的近似 P3-P97 区间，正式评估请用生长曲线。身高、体重留空时显示该月龄中位数。
0-60 月龄身高体重标准表
当前显示：男童 · 身高单位 cm，体重单位 kg · 切换上方性别可看女童
| 月龄 | 身高中位 | 身高范围 | 体重中位 | 体重范围 |
|---|---|---|---|---|
| 0 月龄 | 49.9 | 46.1 - 53.7 | 3.3 | 2.4 - 4.2 |
| 1 月龄 | 54.7 | 50.7 - 58.7 | 4.5 | 3.5 - 5.5 |
| 2 月龄 | 58.4 | 54.3 - 62.5 | 5.6 | 4.4 - 6.8 |
| 3 月龄 | 61.4 | 57.1 - 65.7 | 6.4 | 5.1 - 7.7 |
| 4 月龄 | 63.9 | 59.4 - 68.4 | 7.0 | 5.6 - 8.4 |
| 5 月龄 | 65.9 | 61.3 - 70.5 | 7.5 | 5.9 - 9.1 |
| 6 月龄 | 67.6 | 62.8 - 72.4 | 7.9 | 6.2 - 9.6 |
| 7 月龄 | 69.2 | 64.3 - 74.1 | 8.3 | 6.5 - 10.1 |
| 8 月龄 | 70.6 | 65.6 - 75.6 | 8.6 | 6.8 - 10.4 |
| 9 月龄 | 72.0 | 66.9 - 77.1 | 8.9 | 7.0 - 10.8 |
| 10 月龄 | 73.3 | 68.1 - 78.5 | 9.2 | 7.2 - 11.2 |
| 11 月龄 | 74.5 | 69.2 - 79.8 | 9.4 | 7.4 - 11.4 |
| 12 月龄 | 75.7 | 70.3 - 81.1 | 9.6 | 7.5 - 11.7 |
| 15 月龄 | 79.1 | 73.4 - 84.8 | 10.3 | 8.1 - 12.6 |
| 18 月龄 | 82.3 | 76.3 - 88.3 | 10.9 | 8.5 - 13.3 |
| 21 月龄 | 85.1 | 78.8 - 91.4 | 11.5 | 9.0 - 14.1 |
| 24 月龄 | 87.1 | 80.5 - 93.7 | 12.2 | 9.5 - 14.9 |
| 30 月龄 | 91.9 | 84.8 - 99.0 | 13.3 | 10.4 - 16.3 |
| 36 月龄 | 96.1 | 88.5 - 103.7 | 14.3 | 11.1 - 17.5 |
| 42 月龄 | 99.9 | 91.9 - 107.9 | 15.3 | 11.8 - 18.8 |
| 48 月龄 | 103.3 | 94.9 - 111.7 | 16.3 | 12.5 - 20.1 |
| 54 月龄 | 106.7 | 97.9 - 115.5 | 17.3 | 13.2 - 21.4 |
| 60 月龄 | 110.0 | 100.8 - 119.2 | 18.3 | 13.9 - 22.7 |
表中只列 23 个锚点月龄，锚点之间的月龄（如 13、14、16 月龄）按相邻两点线性插值，页面上方的结果是插值后的数值。范围由中位数 ±2 个标准差近似得到，用来快速对照，不能替代医生按生长曲线做的评估。
怎么量才准
身高（3 岁以下卧位量）
- 平躺量身长：3 岁以下用卧位，头顶贴住测量板顶端，双腿伸直、脚尖朝上，读脚跟到头顶的厘米数。站着量会比躺着矮 1-2cm，同一次比较别混用两种姿势。
- 两人配合压直膝：一人固定头部不让转动，一人轻压膝盖让腿伸直、推板贴住脚跟，宝宝蜷腿或弓背都会让读数偏小。
- 固定时段：选上午、排便后、穿单衣不穿鞋。人一天的身高会差 0.5-1cm，同一时段的数据才有可比性。
体重（同一时间、空腹、裸重）
- 空腹称：晨起排便后、喂奶前称，避开刚吃完奶或刚喝完一大杯水的时间点。
- 脱到纸尿裤：用婴儿秤直接称；没有婴儿秤就大人抱着称，再减去大人自己的体重，两次相减的读数记到 0.1kg。
- 同一台秤：每次开机先归零，别在不同秤之间来回换。湿尿布、厚衣服能带来 0.1-0.3kg 的误差，足以跨过一条百分位线。
生长解读
单次的身高体重落在范围内，只说明这一次测量处在同龄儿童的常见区间，并不说明长得好不好。一个 12 月龄宝宝这次量到 72cm，三个月后再量到 77cm，虽然单次都在范围内，但曲线的斜率明显偏陡，需要复核测量；反过来，一直在 P25 稳定上行的宝宝，比在 P50 上下大幅波动的宝宝更让人放心。
- 连续两个月体重不增或下降：先排除测量误差与近期疾病（腹泻、发热、反复呕吐），仍不回升要到儿保科看喂养记录。
- 身高低于 P3（本页范围左端）：低于同年龄同性别儿童的 3%，需要儿科评估，排查内分泌、慢性疾病与长期喂养不足。
- 3 岁后每年长高少于 5cm：学龄前每年 5-7cm 是常见速度，连续两年偏慢建议查骨龄与甲状腺功能。
- 伴随其他信号：头围不长、发育里程碑落后、明显消瘦或反复感染，这些不是单看身高体重能解释的，应尽早就医。
口径说明
- 数据来源：中位数取自 WHO Child Growth Standards（2006 年发布，覆盖 0-5 岁）男女童体重与身长/身高中位数，0-12 月龄逐月取点，之后按 15、18、21、24、30、36、42、48、54、60 月龄取点，共 23 个锚点。
- 范围怎么来的：用中位数 ±2 个标准差近似 P3-P97。标准差按 0、6、12、24、36、48、60 月龄七个锚点插值，男女同用一套。这只是近似区间，真实百分位曲线并不以中位数完全对称，正式评估请用生长曲线。
- 中位数不是平均值：中位数是把同年龄同性别儿童按数值排队后站在正中间那个人的值，一半人在它上面、一半人在它下面；平均值会被少数特别高或特别重的孩子拉偏。WHO 标准给的是百分位，不是平均体格。
- 中国儿童与 WHO 标准的差异：WHO 标准以多国母乳喂养、条件较好的儿童为参照。国内 2009 年九市儿童体格发育调查与部分城市数据显示，6 月龄后中国儿童的体重、身高与 WHO 中位数有 0.3-1kg、0.5-1.5cm 量级的差别，越接近 5 岁差别越明显。本页给的是国际参照，儿保手册上通常用国家卫健委的《7 岁以下儿童生长发育参照标准》，两者结论不一致时以儿保手册和医生判断为准。
- 为什么不给"标准体重公式"：网上流传的"月龄 × 2 + 8""身高 - 105"一类公式是给成年人或粗略估算用的，落在儿童身上误差可以超过 2kg，容易让家长对着一岁半的孩子算出"超重"。儿童的正常值随月龄变化很快，只有按月龄的百分位区间才有对照意义。
常见问题
一岁宝宝身高体重多少正常？
按 WHO 0-5 岁标准，12 月龄男童身高中位数 75.7cm、P3-P97 约 70.3-81.1cm，体重中位数 9.6kg、约 7.5-11.7kg；女童身高中位数 74.0cm、约 68.6-79.4cm，体重中位数 8.9kg、约 6.8-11.0kg。落在这个区间里属常见范围，比中位数低 1-2cm 也很常见，不必按"达标线"理解。早产儿要按矫正月龄对照。
宝宝比同龄矮是不是发育慢？
单次比同龄矮不能说明发育慢。同样 12 月龄，男女童中位数就差 1.7cm，遗传、出生身长、喂养和测量误差都会影响单次数值。真正要看的是曲线：连续记录 6 个月以上，看身高是否沿某条百分位稳定上行。如果身高从原来的百分位掉到更低一档并持续两个季度，或低于 P3，才需要儿科评估。
体重不达标要加奶粉吗？
先分清是"低于中位数"还是"低于 P3"。低于中位数但在范围内，多数不需要加奶，按月龄确保奶量与辅食密度即可；低于 P3、或连续两个月体重不增甚至下降，要先找原因（摄入不足、腹泻、反复感染、过敏），再决定是否加配方奶。母乳喂养的宝宝突然加奶瓶可能影响亲喂，建议先找儿科或儿保科看喂养记录。
遗传身高怎么估？
常用的是父母身高均值法（FPH）：男孩靶身高 =（父高 + 母高 + 13）÷ 2，女孩靶身高 =（父高 + 母高 - 13）÷ 2，单位 cm，再上下浮动 5cm 作为区间。例如父 175cm、母 160cm，男孩约（175+160+13）÷2 = 174cm，区间 169-179cm。这是估算，只反映遗传潜力，实际身高还受营养、睡眠、疾病与青春期启动时间影响。
几岁开始每年测一次？
2 岁以后可以固定每年测一次身高体重，建议在生日前后、同一时段、同一台秤上量，方便逐年对比。3 岁到青春期前，身高每年增长 5-7cm 属常见速度；低于 5cm 连续两年，或一年内身高百分位明显下滑，建议查骨龄与甲状腺功能。0-2 岁建议每 1-3 个月测一次，生长快的阶段看得更清楚。
仅供参考，不构成诊断。生长评估需结合连续曲线、出生史与医生查体，单次数值不能判断发育是否异常。
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