文胸尺码对照表
填上胸围和下胸围两个数，本页当场给出罩杯字母、国际号（65/70/75/80）、英美带码（32/34/36/38），并把两套口径并列摆出来——围差卡在档位边界时会同时给两个字母。口径核对日期：2026年10月30日（北京时间）。
两套罩杯口径给出同一个字母：C。
围差距档位边界不足 0.6cm，属于临界值，相邻两档都可能合身。
姐妹尺码（杯容量接近，底围换档）
| 国际号 | 英美码 | 对应下胸围 |
|---|---|---|
| 65E | 30DD | 65cm / 25.6in |
| 70D | 32D | 70cm / 27.6in |
| 80B | 36B | 80cm / 31.5in |
| 85A | 38A | 85cm / 33.5in |
常用下围速查
点一下填入下胸围（示例上胸围同步按围差 14cm 配好）：
围差定罩杯：两套口径对照
| 罩杯 国标/英美 | 档位中心 ±1.25 | 区间上限口径 |
|---|---|---|
| AA / AA | 6.3–8.8 | 7.5 以下 |
| A / A | 8.8–11.3 | 7.5–10.0 |
| B / B | 11.3–13.8 | 10.0–12.5 |
| C / C | 13.8–16.3 | 12.5–15.0 |
| D / D | 16.3–18.8 | 15.0–17.5 |
| E / DD | 18.8–21.3 | 17.5–20.0 |
| F / DDD | 21.3–23.8 | 20.0–22.5 |
| G / 序列不一 | 23.8–26.3 | 22.5–25.0 |
| H / 序列不一 | 26.3–28.8 | 25.0–27.5 |
| I / 序列不一 | 28.8–31.3 | 27.5–30.0 |
| J / 序列不一 | 31.3–33.8 | 30.0–32.5 |
两列围差都是「上胸围 − 下胸围」，单位 cm。两套口径的差别只在边界归哪一档：中心口径把 15.0 归 C，区间口径把 15.0 归 D。
下胸围定底围：国际号与英美带码
| 实测下胸围 cm | 国际号 | 英美带码（主流/直接） |
|---|---|---|
| 60 (57.5–62.5) | 60 | 28 / 24 |
| 65 (62.5–67.5) | 65 | 30 / 26 |
| 70 (67.5–72.5) | 70 | 32 / 28 |
| 75 (72.5–77.5) | 75 | 34 / 30 |
| 80 (77.5–82.5) | 80 | 36 / 32 |
| 85 (82.5–87.5) | 85 | 38 / 34 |
| 90 (87.5–92.5) | 90 | 40 / 36 |
| 95 (92.5–97.5) | 95 | 42 / 38 |
| 100 (97.5–102.5) | 100 | 44 / 40 |
| 105 (102.5–107.5) | 105 | 46 / 42 |
| 110 (107.5–112.5) | 110 | 48 / 44 |
| 115 (112.5–117.5) | 115 | 50 / 46 |
括号内是按就近归档可接受的实测区间（±2.5cm）。英美带码两列分别是加放松量口径与直接换算口径。
怎么量：四步
- 准备一根软尺，保持水平，贴身但不勒出凹陷。
- 下胸围：沿乳房下缘绕身体一周，在呼气末读数。
- 上胸围：身体前倾约 45 度，软尺经乳头点（BP 点）绕一周读数；直立再读一次，取两次中的较大值。
- 同一位置连测两次，差在 1cm 以内取平均值，再填进上面的输入框。
测量只解决围度读数，不评价身材，也不涉及任何健康结论；合不合身最终由试穿决定。
厘米与英寸速查
| cm | 英寸 | 就近国际号 |
|---|---|---|
| 60 | 23.62 | 60 |
| 63 | 24.80 | 65 |
| 65 | 25.59 | 65 |
| 68 | 26.77 | 70 |
| 70 | 27.56 | 70 |
| 73 | 28.74 | 75 |
| 75 | 29.53 | 75 |
| 78 | 30.71 | 80 |
| 80 | 31.50 | 80 |
| 83 | 32.68 | 85 |
| 85 | 33.46 | 85 |
| 88 | 34.65 | 90 |
| 90 | 35.43 | 90 |
| 93 | 36.61 | 95 |
| 95 | 37.40 | 95 |
| 100 | 39.37 | 100 |
示意图
常见问题
上胸围和下胸围怎么量才准？
软尺保持水平、贴身但不勒紧：下胸围沿乳房下缘绕一周读数；上胸围经乳头点（BP 点）绕一周，身体前倾约 45 度再读一次取较大值。同一时间连测两次，差值在 1cm 内取平均值。建议在呼气末读数，饭后与运动后各推迟半小时再测。
同样是 C 罩杯，为什么 75C 和 80C 穿着不一样？
字母只表示「上胸围减下胸围的差」这一档容量比例，不带下围尺寸。75C 与 80C 都是围差 15cm 左右，但底围差 5cm。所以下围变了，罩杯字母要反向变一档才能保持接近的杯容量，这就是姐妹尺码：75C 约等于 80B，也约等于 70D。
国际码 70/75/80 和英美码 32/34/36 是怎么换的？
英美带码以英寸计且为偶数档。本页给两套口径：主流品牌标签常用的「加放松量」口径是（下胸围 cm ÷ 2.54 + 4）就近取偶数，70→32、75→34、80→36、85→38，与多数品牌对照表一致；另一套「直接换算」口径不加放松量，70→28、75→30、80→32。看到 70 对应 28 或 32 都不是错，是把「裸下围」和「带码标称」当成了同一个数。
围差刚好卡在两档中间怎么办？
围差落在档位边界 0.6cm 以内时本页会同时给出两个字母。优先按底围选档：底围偏紧就往大一号底围配小一号罩杯（姐妹尺码），底围偏松就反向处理。两个字母各买一件试穿、退掉不合适的那件，比反复推算更省时间。
为什么有的表写 DD、DDD，有的写 E、F？
D 杯之后各国字母序列不同。本页把国标/欧码字母与常见英美字母并列：E 对应 DD，F 对应 DDD；部分品牌把 DDD 直接标作 E，G 往上（G/H/I 或 F/G/H）各国不一致，也没有统一的官方对照。所以 D 杯以上请以该品牌自己的尺码表为准，本页只覆盖到 F / DDD 这一段的并列，可复核。
为什么有的品牌写 63、68、73，不是 65、70、75？
部分欧系品牌按实测下围就近归档到 5cm 档，另一些按「裸下围 + 固定偏移」标号，于是出现 63/68/73 或 30/34/38 这类档位。本页的国际号统一按 65、70、75…… 就近归档；如果你的实测下围离归档值超过 2.5cm，页面会提示你在相邻两档之间，两档都该试。
上胸围比下胸围还小，是不是量错了？
围差为负数通常是三类原因：下胸围勒得太紧、测量时没有前倾取上胸围最大值、或衣物厚度被一并量了进去。把软尺放松到贴身不勒、重新按上面的步骤各测两次。如果反复测量仍是负值，说明这个数据不适合用围差法定罩杯，改用你现在穿着合身的那件文胸的标称尺码更可靠。
尺码表算出来的结果可以直接下单吗？
本页做的是围度参数与尺码体系的换算对照，不是选购建议。同一体型在软杯/硬杯、无钢圈、运动款、大杯专线之间的实际合身度差别很大，版型与面料弹性由品牌决定。把算出的字母当作初筛起点，最终以试穿时的底围水平、杯口不空不压为准。